Applications possibles
Entraînement de relaxation
Réduction du stress
Description
Le client apprend à contrôler consciemment son état d'excitation habituel ou l'activité du système nerveux sympathique grâce au feedback de la conductivité de la peau.
La tension interne se traduit par l’activité accrue des glandes sudoripares et par une conductivité élevée de la peau (EDA). Quand le niveau d’excitation change, la conductivité de la peau réagit immédiatement (au bout de 0,6 à 6,0 secondes seulement). Elle s’avère donc idéale pour établir le lien entre les processus physiques et psychiques.
L’entraînement de relaxation EDA permet de choisir parmi les feedbacks suivants :
Visage: Quand la conductivité de la peau diminue, le visage à l’écran sourit.
Morphing: Une métamorphose a lieu, une grenouille se transforme par exemple en prince charmant.
Présentation pour enfants: Des personnages adaptés aux enfants (chien ou clown, par exemple) changent de posture.
Puzzle: Un puzzle se complète.
DOMAINE D'APPLICATION PRINCIPAL
HR
Enfants
Psychothérapie
Douleurs & psychosomatique
LANGUES
Allemand
Anglais
Français
DURÉE
15 minutes
MATÉRIEL NÉCESSAIRE
MULTI-P
MULTI-S2 ou SC-S
Entraînements supplémentaires
Entraînements de base
Entraînements spéciaux
– BFBEL – Test de tolérance
– BFEDA – Entraînement de relaxation par la conductivité de la peau
– BFEMG – Électromyographie
– BFHRV – Variabilité du rythme cardiaque
– BFKON – Confrontation par séquences d’images
– BFMUSK – Rééducation neuromusculaire
– BFREC – Enregistreur vocal et vidéo
– BFRESP – Entraînement respiratoire
– BFSTAT – Module statistique
– BFSTR – Screening d’activation (test de stress)
– BFVASO – Irrigation sanguine
– BFVID – Confrontation par séquences vidéo